En 100 g (Gramos) de Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar hay 362 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar

Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar se enumeran a continuación.

Agua	3.9 g	3.9%
La energía (calorías)	362 kcal
Energía (julios)	1514 kJ
Proteína	11.1 g	11.1%
lípido total (grasa)	2.6 g	2.6%
Ceniza	1.1 g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	81.3 g	81.3%
Fibra, dietética total	7.7 g	7.7%
Calcio, Ca	28 mg	0.03%
Hierro, Fe	2.69 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	125 mg	0.12%
Potasio, K	430 mg	0.43%
Sodio, Na	203 mg	0.20%
Zinc, Zn	0.62 mg
Cobre, Cu	0.28 mg
El manganeso, Mn	2.662 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1 mg
tiamina	0.44 mg
Riboflavina	0.291 mg

Nutrientes en Aperitivos, galletas saladas, duro, trigo integral que incluye tanto salados y sin salar